Игра «Худеем вместе»

Это не какая-то диета, не программа упражнений для дома – это комплексная система, где задействовано и питание, и физическая активность, и психология. При всём при этом это не потребует от вас чрезмерных усилий, и не отнимет много времени. Вам не придётся нести затраты на оплату тренажёрного зала, бассейна или тому подобного. Мы не будем вам продавать «чудодейственные» таблетки и порошочки.Всё что от вас потребуется – это каждый день выполнять небольшие домашние задания и отчитываться по ним. Ну, и, конечно, потребуется читать, смотреть и слушать то, что поможет вам пройти эту игру максимально эффективно и интересно.

Групповая динамика, единомышленники, интересная информация, новый опыт, страх быть отчисленной за безделье — всё это усилит получение результата.

Важно заметить, что ваш результат будет зависеть в первую очередь от вас. Игра не будет худеть вместо вас. Но игра создаст комфортное пространство, снабдит необходимой информацией, добавит азарта, придаст инерцию движения к цели, окружит единомышленниками и т.д.

Это интересное приключение, вызов самой себе, развитие мышления правильного питания, выработка и закрепление полезных привычек.

После окончания игры вы получите не только более стройную фигуру, но и предпосылки для её дальнейшего улучшения, ведь локомотив новых привычек уже будет катиться по проложенным рельсам, и просто так остановить его будет не так просто.

Хватит раздумий, сделайте шаг в правильном направлении. Вы ведь чувствуете, что хотите в эту игру, что вам это надо. Это давно назрело, а сейчас вам просто надо сказать себе: «Да». Это не страшно, не больно, даже не особо сложно. Но интересно, полезно и актуально.