Для чего нужно входить в зону дискомфорта?

Многие философы и научные деятели утверждают, что счастье человека заложено в росте и непрерывном развитии.

Состояние дискомфорта — это зона саморасширения и развития. Поэтому стремление к дискомфорту — это стремление к счастью, успеху и благополучию.

Счастье человека находится именно в зоне дискомфорта. Если же человек не будет осознанно стремиться к дискомфорту, то зона комфорта очень быстро затянет в себя.

Такова особенность животной природы человека, которая живет ради выживания и удовольствия. Если же нет стимула выживания или стимула удовольствия, тогда включается режим «Экономии энергии» или, другими словами, состояние пассивного комфорта, где нет роста и развития и, соотвественно, нет ни счастья, ни благополучия.

Человеку нужно приучить себя комфортно находиться в состоянии дискомфорта.  В таком состоянии человек станет сильной, уверенной личностью, с хорошей самооценкой и верой в себя и свой возможности.

В игре «Дискомфорт» мы будем 28 дней встраивать установку в подсознание на любовь к дискомфорту. И так же развивать в себе привычку с радостью стремиться к дискомфорту. Мы будем делать небольшие практики на 10-20 минут, которые будут вытягивать человека из состояния комфорта в состояние дискомфорта, и при этом мы будем развивать привычку радоваться и любить дискомфорт. Это важная и нужная привычка.

Цель игры — это запрограммировать свое подсознание на любовь к дискомфорту и развить привычку каждый день легко выходить из зоны комфорта и легко находиться состоянии дискомфорта. Это и будет приводить к непрерывному личностному росту, а следовательно, к счастью и благополучию.